Kitalált valóság: Miért küzdesz képzelt ellenséggel?

Imádjuk az objektivitás fogalmát. Különösen az üzleti világban, ahol "tények", "számok" és "racionális stratégiák" mögé bújunk.

Eközben az az igazság, hogy mindannyian a saját elménk által értelmezett, szubjektív valóság foglyai vagyunk.

Mielőtt azt gondolnád, hogy elkalandoztam a sci-fi szürreális világába, gondoljuk ezt át a mindennapi praxisodon keresztül.

A torzított tükör

Vegyük a klasszikus testképzavart, amikor egy csontsovány ember a Tonna Donna rémítő megtestesülését látja a tükörben. Erre rámondjuk: persze, ez betegség. De mi van azokkal a zseniális, csúcsteljesítményt nyújtó vezetőkkel, akik belül folyton az imposztor-szindrómával küzdenek? Vagy azzal a rengeteg nővel, akik hiába gyönyörűek, meg vannak győződve arról, hogy épphogy csak átlagosak?

Megyek tovább. Jöttél-e már rá egy parázs vita közepette, hogy a veled szemben ülő "sátán" feje felett valójában glória lebeg, és azok a bizonyos szarvak a te fejeden vannak? Az indulat a tiéd. A frusztráció a tiéd. És a semmi köze a másikhoz, mégis úgy látod, hogy ő támad téged.

Miért hazudunk magunknak?

Szorongás, pánik, megfelelési kényszer, projekció, manipuláció... Bárhová nyúlunk, az objektivitás helyett csak a valóság szubjektív torzítását találjuk. De miért jön létre ilyen erősen ez a kognitív torzítás?

A válasz: kőkemény önvédelem.

Az életünkben és a vezetésünkben jelen lévő disszonanciákat és félelmeket próbáljuk kitakarni. Olyan ez, mint egy intelligens fényszóró, ami kitakarja a szembesávot, hogy ne vakítson el a fény. Ezt azért tesszük, hogy időt nyerjünk. Úgy ítéljük meg, hogy ha most ránk szakadna a teljes valóság a maga nyers ellentmondásaival, abba beleroppannánk.

Röviden: Csak annyi valóságot engedsz az életedbe, amennyit úgy gondolsz, hogy kibírsz összeomlás nélkül.

A feloldás a felismerésben van

Feszül itt egy hatalmas ellentmondás. Az önvédelmi mechanizmusod akadályoz meg abban, hogy valóban önmagad és hatékony lehess.

Ebben a világban a folyamatos ítélkezés (a "hallucinált ellenségekkel" való harc) óriási hátrány. A valódi munka nem ott kezdődik, hogy megpróbálod megváltoztatni a másikat. A munka oroszlánrésze – a részvények 51%-a – egyetlen, kényelmetlen mondat mély, érzelmi átélése:

„Ezt most én csinálom. Én torzítom el a saját valóságomat.”

Amikor ezt be mered vallani, onnantól a többi már jön magától.